.رحلة الحياة المدهشة
من الولادة...عبر الطفولة
من الطفولة...للمراهقة
للرشد، للبلوغ البطيء...للشيخوخة
...هذه قصة حياتنا
.من منظور فريد، داخل أجسادنا
،هذه رحلة حياة الإنسان .من الخارج للداخل
"داخل جسم الإنسان"
.يتكون الجنين بالرحم
.إنها رحلة مدهشة من أربعين أسبوعاً
.من خلية واحدة إلى وليد جاهز للولادة
.جسده معجزة تصميم مجهري
.أعضاء صغيرة دقيقة التكوين
يتألف كل منها من بلايين .الخلايا كاملة الوظائف
.هذه الخلايا هي الوحدات البنائية لأجسادنا
.إنها ما تكوّننا
،مئة ألف بليون خلية .تعمل جميعاً بانسجام
.بداخل كل خلية نفس المحرّك العجيب
الآلة التي تخبر كل خلية .كيف تنمو وأي وظيفة تؤديها
.الحامض النووي فريد لكل شخص
بصمة تعليمات كيميائية .تكوّن كل حياة جديدة
.هذا الوليد جاهز ليدخل العالم
.وليدٌ توشك أن تبدأ رحلته
.تبدأ الرحلة بتحدٍ، تنفس أو مت
.هاتان الرئتان لم تتنفسا من قبل
لا تزالان تمتلئان بالسائل الأمنيوسي .الذي حماهما لتسعة أشهر طوال
.يتهدّد الوليد خطر الغرق
.ثم ينشط الجسد لنظام النجاة
الغدتان الكظريتان فوق الكليتين مباشرة
تفرزان الأدرينالين الذي يتدفق حول الجسد
.فيدب الحياة في الرئتين
العضلات التي نحتاجها لنتنفس تبدأ فجأة في الانقباض
.فنأخذ شهيقنا الأول
.إنه أهم نفس في حياتنا
.الأول بين 700 مليون
.ستضخ رئتانا الهواء كل ثانية ما حيينا
يندفع الهواء أسفل القصبة الهوائية وإلى آلاف الأنابيب المتفرعة
نحو ما يقرب من ثلاثين .مليون حوصلة هوائية دقيقة
هذه الحويصلات الهوائية تضخ الأوكسجين لدمائنا
وتطرد ثاني أكسيد الكربون .في الزفير مع كل نفس
.وتقوم بذلك دون توقف لثمانين عاماً
.في لحظة الولادة، يتغير كل شئ
تنقطع الرابطة الجسدية بين .الأم والرضيع للمرة الأولى
الساعة الأولى
.يحدث تغيّر سريع مع أوّل ساعة
يجب أن تتلاءم جميع أجهزة .الرضيع للحياة خارج الرحم
.إنه وقت عصيب وخطير
في هذا السن، لا يتعدّى .القلب حجم الجَوزة
ظل يدق بالرحم لثمانية أشهر
.لكن به شقوق قد تكون مميتة
.ثقبان، واحد في الأورطى والآخر في القلب
في الرحم، قاما بتحويل الدماء .بعيداً عن رئتينا غير النشيطتين
.بما أننا نحتاج الرئتين الآن، ينغلق الثقبان
يعمل القلب طبيعياً، يضخ الدماء عبر .عشرات آلاف الأميال من الأوعية الدموية
.يزداد نشاط الأجهزة الأخرى أيضاً
الجهاز الهضمي جاهز لتنظيف .نفسه ليفسح لوجبته الأولى
تمتلئ الأمعاء بسائل ،أمنيوسي مهضوم وخلايا ميتة
مادة خضراء قاتمة لزجة .تشبه القار تسمى العِقْي
.إنها مادة كاوية
...لو انتهت في رئتي الوليد أثناء الولادة
.فقد تهاجم البطانة الرقيقة
.لكن هنا في الأمعاء، العِقْي غير ضار
.يزيحه الجهاز الهضمي خلال أيام
"ست ساعات"
بمرور الوقت، تبدأ أنظمة .متقدمة أخرى بالنشاط
.تحدّينا القادم هو البرودة
الحرارة 38 درجة سيليزية داخل الرحم
الآن 18 درجة سيليزية في .حرارة الغرفة صادمة للأجهزة
المنطقة التي تتحكم .بالحرارة في عمق قاعدة مخنا
،عندما تكون شديدة الحراة أو البرودة
ترسل هذه المنطقة تعليمات .لخلايانا لإنتاج طاقة أكثر أو أقل
."تسمّى "الوطاء
وكحال الأجهزة الأخرى، في .هذا السن لا تزال غير ناضجة
المخ تحت ضغط كبير
يقوم بمئة تريليون عملية حسابية .في الثانية ليجعل جسدنا يعمل
.لكنه لايزال يتعلم الكيفية
.والآن نحن في خطر البرودة
كاميرا الآشعة تحت الحمراء توضح النضال للبقاء في دفء
.ونحن نفقد طاقة جسدية ثمينة
.المناطق الصفراء توضح أينما نفقد أكثر
.لحسن الحظ، نحن متجهّزون
طبقة من نسيج خاص حول أوعيتنا الدموية والأعضاء الحيوية
،تقوم بتوليد الحرارة
إنها الدهون، لكنها ليست .عادية، إنها دهون بنية
نوع متخصص يوجد عادة .في الحيوانات المُسبتة
.إنها مكتظة بخلايا خاصة مولدة للحرارة
في نهاية المطاف، تذوب .معظم هذه الدهون
حث ينضج الوطاء، ويتكفل الكبد .وأعضاء أخرى بمهمة توليد الحرارة
بعمر ساعات فقط، ولا نعلم .شيئاً تقريباً عن العالم
...كل ما نقوم به يعتمد على الغريزة
.التغذية هي ردة فعل
عادة، ليس لدينا تحكم يزيد .في المصّ عن حاجتنا للتنفس
هذا هو اللبن في رحلته الأولى .نزولاً من المريء للمعدة
.لبن الأم أكثر من مجرد غذاء مثالي
.إنه يحمينا أيضاً من الخطر الخفي
.خارج الرحم، البكتيريا بكل مكان
.غير مرئية، وتكاد تكون مميتة
.جلودنا تحت هجوم مستمرّ
هناك بكتيريا أكثر 10 مرات من .الخلايا البشرية داخل وعلى أجسادنا
،لم تتكوّن أجهزتنا المناعية بعد
.لذا لا يمكننا محاربة العدوى بأنفسنا
من المدهش، تحاربهم .أمهاتنا عنا، عبر لبنها
الاتصال القريب بين الأم والرضيع
.يعني أنها تمتص نفس الجراثيم التي تهاجمنا
جهازها المناعي يكوّن أجساماً مضادة
ثم تنقل تلك الأجسام .المضادة إلينا... عبر لبنها
حتى تتكوّن أجهزتنا .المناعية.. ستُبقينا آمنين
.حان الوقت لنتعهّد العالم
.مضى أربعة أسابيع منذ الولادة
.شرب الرضيع ما يقرب من 17 لتراً من اللبن
.وزاد كجم، ربع وزنه
.حان وقت رحلته الأولى بالخارج
"شهر"
.حتى الزيارة للمتجر يمكن أن ترهق الحواس
.إنها صاخبة وساطعة ومليئة بالروائح
.يعمل الأنف على مدار الوقت
بأعلى الداخل، تتدلّى .أعصاب متخصصة على ممر الهواء
،تكشف الكيميائيات في الهواء
وترسل إشارة كهربائية للمخ .الذي بدوره يترجم الإشارات لروائح
.الأعصاب فائقة الحساسية
.كل رائحة هي إحساس جديد
.نفس الحال مع سمعنا
،عالم جديد غريب .أصوات جديدة غريبة
.تعمل أمواج الصوت على هز الطبلة
،في الجانب الآخر من الطبلة
...هذه العظمات الصغيرة .العظيمات" تهتز بالمقابل"
.إنها أصغر عظام الجسد
.لكن بدونها لن نسمع شيئاً
.يستعملون التأثير العتلي لتضخيم الاهتزازات
تضرب طبلة الأذن 22 مرة
الاهتزازات المضخمة تدخل الآن .الأذن الداخلية، أو القوقعة
.مبطنة بشعيرات رقيقة
،عندما تمر الاهتزازات .تهتز الشعيرات
في القاع، شعيرات رقيقة ... للأصوات عالية التردد
.في القمة، شعيرات للترددات المنخفضة
.كل واحدة أرفع 200 مرة من شعر رؤوسنا
بمرور الوقت، الأصوات الصاخبة ستدمر هذه الشعيرات
.لكن في هذا السن، تعمل بكفاءة تامة
.لن يكون سمعنا بهذه القوة مجدداً
.القصة مختلفة مع النظر
.نولد برؤية ناقصة النضوج
حتى في شهر واحد، العالم غير .واضح، وأغلبه بالأبيض والأسود
.كل وجه في نظرنا بدائي
عضلات العين غير ناضجة، تمنعنا .من نصب أعيننا حيثما نريد
داخل العين، لا تزال عضلات .العدسة غير قادرة على التركيز
.وتقلب العدسة الصورة التي تستقبلها
.على مدار عمرنا نرى العالم مقلوباً
.يتم إعادة توجيهها في مخنا
،الآن، الصورة على الشبكية .الشاشة في خلفية العين
لدى الشبكية نوعان من .الخلايا، العصوية والمخروطية
.تحول الضوء الواصل إليها إلى إشارات كهربية
.ترصد الخلايا المخروطية معلومات اللون
لكن لعدم نضوجها بعد، نرى أغلب الأشياء .بالأبيض والأسود خلال شهرنا الأول
عبر الشبكية، تنتقل الإشارات .عبر عصبين سميكين تحت المخ
.في الخلف حيث نعالج المعلومات البصرية
.عندما تصل الصورة، يبدأ التحدي الحقيقي
.لم تتعلم أمخاخنا تفسير البيانات بعد
.هذا يتغير بسرعة
.عند شهرين، يمكننا تمييز الألوان والظلال
عند أربعة أشهر، يمكننا .التعرف على وجه أمهاتنا
.بحلول الشهر الثامن، نظرنا كامل
.بجانب نظرنا الكامل، يحدث النمو
،نبدأ بزيادة الوزن .يزداد وزننا ربعاً كل شهر
.يتباطأ بعد ثلاثة أشهر
لحسن حظنا، لو استمرينا ،بالنمو على هذا النحو
لكان وزننا 150 طن بعد .أربع سنوات، كالحوت الأزرق
ثمانية أشهر
.بعد ثمانية أشهر، تعمل كل حواسنا
،نبدأ باستكشاف العالم .وأكثر حاسة نستخدمها هي اللمس
...إن لمسنا شيئاً ساخناً
ترسل مستقبلات الحرارة الحسية ... في الجلد إشارات تحذيرية
.عبر النخاع الشوكي إلى المخ
.بسرعة 200 ميل في الساعة
يرصد المخ الإشارة، ويفسرها ... كألم، ويطلق إشارة أخرى للعضلات
.فنُبعد أيدينا
لدينا مستقبلات عصبية .حسية بكافة مواضع جلودنا
.لكن بعض المناطق أكثر حساسية من الأخرى
.الأيدي والوجه والفم
.توجد 9000 مستقبلات حسية في اللسان وحده
.لهذا يستخدم الأطفال ألسنتهم للاستكشاف
.لكن هناك سبب آخر لكل هذا الإزعاج
.يحدث شئ مؤلم داخل فم الطفل
.ستخرج أول أسنانها
تتكون الأسنان اللبنية .داخل لثانا ونحن داخل الرحم
.الآن، تنبثق الواحدة تلو الأخرى
.إنها مؤلمة، لكن تتقدم
في ثمانية أشهر من ،رحلة الثمانين عاماً
.تعمل الحواس بكفاءة تامة
.كل حاسة هي مفاجأة جديدة
وبأسنانها الجديدة، يمكنها .أكل المزيد من الأطعمة الجامدة
.يبدأ الهضم بالفم
تطحن الأسنان الطعام
ثم تقوم غدد خاصة تحت اللسان بضخ اللعاب
لتقوم بتكسير الطعام وتليينه في .رحلته لمدة 12 ساعة عبر الأمعاء
تنتقل من المعدة إلى لفات الأمعاء الدقيقة
.قبل أن تنتقل إلى الأمعاء الغليظة
موجات من العضلات المنقبضة .تحافظ على تقدم الطعام
."عملية تسمى "الحركة الدودية
هذه الانقباضات في غاية القوة .بحيث يمكننا الأكل حتى مقلوبين
للمرة الأولى، كاميرا جديدة تظهر مشهداً عالي الوضوح
لكيفية انتقال الطعام .عبر أجسادنا نحو معداتنا
.يدخل الطعام المعدة نحو فتحة بالأعلى
المعدة كيس عضلي تمخض .الطعام وتطحنه وتعصره لسائل
.في آن الوقت، تكسر الأحماض الطعام
تحمي جدران المعدة نفسها ببطانة من المخاط
بدونه، قد تهضم الأحماض جزءاً .من المعدة نفسها مسببة قرح المعدة
بعد ساعة، تعصر المعدة الطعام المفتت خارجها عبر فتحة صغيرة
."تسمى "مصرة البُواب
.يدخل الطعام الأمعاء الدقيقة
،في 11 قدماً من أنبوبة ملفية .نمتص أغلب المواد الغذائية
الجدار الداخلي للأمعاء الدقيقة مبطن ."بملايين البروز المجهرية المسماه "زُغابات
تزيد من مساحة سطح الأمعاء
.فتسهل من امتصاص المواد الغذائية
يضخ البنكرياس أولاً عصيراً يعادل حموضة المعدة
ثم تقوم الصفراء من الكبد .بتكسير الدهون إلى قطيرات صغيرة
القطيرات الأصغر يسهل .على الأمعاء امتصاصها
بعد ساعة ونصف، امتصت الأمعاء الدقيقة أغلب المواد الغذائية من الطعام
.حان وقت أن يتحرك ما بقي
.. تدخل الأمعاء الغليظة عبر هذا ... "المصرة اللفائفية الأعورية"
.صمام يمنع رجوع الطعام من حيث أتى
ما تبقى هو خليط من فضلات الطعام .والخلايا الميتة من جدران الأمعاء
وظيفة الأمعاء الغليظة .الأساسية هي استخلاص الماء منها
...تعيش بكتيريا كثيرة هنا أيضاً
،لكن ليست بسبب عدوى .نحن نحتاجها بالفعل
تفرز إنزيمات تعمل على تكسير ،الكربوهيدرات المعقدة بطعامنا
.عدا ذلك لا يمكننا هضمها
،أخيراً، بعد 12 ساعة تقريباً .نطرد ما تبقى من وجبتنا الأولى
اثنا عشر شهراً
،بعمر عام واحد
.نتحرك، أتقنا فن الزحف
عظامنا أقوى، ينبغي لها .ذلك، إننا نزداد وزناً
.عند الولادة، معظم الهيكل العظمي غضروفي
.نفس مادة أذننا
الغضروف مرن، ما يسمح لنا .بالانضغاط عبر قناة الولادة
.لكن بعد الولادة، هياكلنا الهشة مشكلة
ينبغي أن تكون صلدة، لتدعم أجسادنا .النامية وتحمي أعضاءنا الحيوية
،لذا من الولادة مباشرة .تبدأ الغضاريف بالتصلب
"خلايا متخصصة تدعى "بانيات العظم
ترسب المعادن التي تحول .الغضروف المرن إلى عظم صلب
.تتحد بعض العظام معاً
عند الولادة، لدينا فجوات بين صفائح الجمجمة
تسمح بتغيير شكل .الجمجمة عند الولادة
عبر سنتنا الأولى، تغلق هذه الفجوات تدريجياً
.حتى تكتمل الجمجمة أخيراً
.بنمو هياكلنا، تزداد رغبتنا في التجول
نحن على أعتاب بلوغ ... حدث هام في حياتنا
.الوقوف على قدمين
.ليس المفتاح في القوة، لكن التوازن
.ويكمن سر الوقوف في أعماق آذاننا
وراء العظيمات، العظام ... التي نستخدمها للسمع
تتألف الأذن الداخلية من ثلاثة تراكيب لولبية
،كل واحدة بحجم القرش
.وموجهة لتغطي الثلاثة مستويات كلها
هذه القنوات شبه الدائرية جزءٌ من آذاننا
.لكن ليس لها علاقة بالسمع
،ممتلئة بسائل، وتخبرنا بما أعلى .وما أسفل، وما عند المستوى
السائل بالداخل يخبط شعيرات حسية تبطن الأنابيب
ترسل الشعيرات بيانات للمخ حول توجيهنا واتجاه الحركة
.هذه أعضاؤنا للتوازن
،متى نتقن التوازن .نخطوا أقرب للمشي
الآن، ليس هناك حد لما .نذهب إليه وما يمكننا تعلمه
.من رضيعة... لطفلة صغيرة
نتقدم نحو أكثر السنوات تعليماً
الوقت الذي نختبر فيه أمخاخنا النامية .وأنظمتنا المناعية الناضجة الجديدة
عمر سنتين، عشنا الطفولة ،ونقف على قدمينا
...التالي هو تحد بشري فريد
.تعلم النطق
{... ابتسم... }
سنتان
.يستهلك النطق الكثير من قوة المخ
يتعلم ذو عمر سنتين .عشر كلمات جديدة في اليوم
..."هذه "باحة بروكا
منطقة في جانب المخ تستخدم .في إنتاج الصوت وإدراكه
.اللغة ما تفصلنا عن الحيوانات الأخرى
.نتبادل الرؤى والأفكار المعقدة
.. ونعلم أطفالنا، ليس بالعرض وحسب
.بل بالقول
بتطور أمخاخنا، نكتسب .ميزات بشرية فريدة أخرى
.نعي هوياتنا وشخصيتنا
.نكتسب قدرة التفكير بأنفسنا
خمس سنوات
،ونكون ذكريات تمتد ما حيينا
.كأول يوم في المدرسة
،قد نتذكر ما كان يحدث حولنا
.لكن الحدث الحقيقي يحدث بالداخل
.المخ كتلة من 100 مليار خلية عصبية
تقوم بتوليد كهرباء تكفي لإنارة .منبع ضوئي طوال اليوم
.تتصل الخلايا باستخدام نبضات كهربية
كل نبضة جزء صغير من .ذاكرة أو فكرة صغيرة
،عندما نسمع كلمة جديدة
تحول آذاننا الصوت .لنبضات كهربية في أمخاخنا
يتمكن المخ من التعلم لأن .الاتصالات بين خلايا المخ غير دائمة
.يعيد المخ تشابك نفسه
ترسل الخلايا العصبية زوائد تسمى محاور
.تكون اتصالات جديدة باستمرار
تتقابل الخلايا عند فجوة ... "دقيقة تسمى "المشبك
تعبر المواد الكيميائية الفجوة .لتسمح بالنبضة أن تُكمل السلسلة
تكوّن الاتصالات الجديدة .نمطاً... ذاكرة جديدة
نتعلم بتكوين اتصالات ،جديدة بين خلايا المخ
.ثم نقوّيها بالتكرار
...كلما زادت التقوية .طالت استمرارية الذاكرة
"تسع سنوات"
عندما يسألنا أحد ،استدعاء تلك الذاكرة
تنشط نفس نمط .المحاور فتتكوّن الذاكرة
تستجيب أمخاخنا بإرسال رسائل للأعصاب التي تسوق العضلات في أذرعنا
.فنرفع أيدينا
في الطفولة، أمخاخنا .مبرمجة للتعلم، وتنمو بسرعة
هذا النموّ السريع يسمح لأمخاخنا ... لتكوين اتصالات جديدة بسهولة
.قدرة ستتضاءل وتقدّم السن
وباستمرار أمخاخنا في .التعلم، تقوم أجسادنا بالمثل
وظيفة الجهاز المناعي .تعلم التعرّف على العدوى
كل جرثومة تدخل الجسد .تحمل خطر الإصابة بالمرض
.لكن عليها أن تدخل أولاً
،لا تبدأ المناعة داخل أجسادنا
نبدأ بمحاربة الجراثيم .لحظة ملامستها لنا
.لدينا ترسانة دفاعات ضد العدوى
...رموشنا وجفوننا
...شعر الأذن
...وشعر الأنف
.تمسك بالبكتيريا المحمولة في الهواء
.العرق والدموع والمخاط يبعدونهم
تطرح جلودنا باستمرار طبقة خلاياها .العليا حاملة البكتيريا معها
.الفم معرّض للخطر تحديداً
.نحن هنا أيضاً مسلّحون وجاهزون للهجوم
كل نضحة من اللعاب ... تحتوي على ليسوسوم
.إنزيم موجّه خصيصاً لتدمير البكتيريا
خلايانا اللعابية صغيرة
لكنها تنتج ما يقرب من .1.9لتر من اللعاب يومياً
أحياناً يخترق كائن ممراض .هذه الدفاعات الخارجية
ويتفاعل جهازنا المناعي .غير الناضج لمنع العدوى
،تنتقل فيروسات دقيقة عبر دمائنا
وتمسح خلايا جلودنا .بحثاً عن مواطن ضعف
يختطف الفيروس الخلية .ويقوم بتصنيع آلاف النسخ منه
ثم تنفجر الخلية المصابة لتنشر .فيروسات أكثر عبر الجسد
هذا الفيروس الخاص يسبب ."طفحاً جلدياً... "الجديري
الحرارة المصاحية للعدوى .تدل على مقاومة الجسد
تعمل الحرارة على إبطاء انتشار المرض
لأن الفيروسات لا تتكاثر .جيداً مع ارتفاع الحرارة
.ينشط الجهاز المناعي
تلتصق كرات الدم البيضاء بالخلايا المصابة
وتضخ بروتينات سامّة
.التي تقتل الخلية والفيروسات
بثور الجلد القشرية تدل على سير المعركة .بين الجهاز المناعي ومغيرها الفيروسي
تحتوي الواحدة على بقايا خلوية .وبقايا مئات آلاف الفيروسات
قد تبدو مزعجة، لكن الإصابة بأمراض كهذه .في الطفولة هام لجهازنا المناعي النامي
تكوّن أجسادنا جزيئات ... ذاكرة ضد الفيروس
.أجسام مضادّة
اعتدنا الاعتماد على الأجسام ،المضادّة من لبن أمهاتنا
.نقوم بتصنيع ما يخصنا الآن
،لو أصابنا نفس المرض لاحقاً
تمكّن الأجسام المضادة أجسادنا .من التعرّف على الفيروس في الحال
تمحوها كرات الدم البيضاء .قبل أن تتاح لها فرصة السيطرة
.لهذا وقت الطفولة هو المثالي للتطعيم
التطعيمات هي جرعات ،غير ضارة من الفيروسات
كالنُكاف، أو شلل الأطفال .أو الحصبة الألمانية
يكوّن الجسد أجساماً مضادة .كما لو تم إصابته بالفعل
،الآن، لو أصابنا المرض الحقيقي .سيتعرّف عليه الجسد ويهجم
في العقد الأول، يتغير .جسد الإنسان تماماً
،لكن يأتي الآن أكبر تغيّر فيه
وقت البلوغ
إحدى عشر عاماً
،في سن الحادية عشرة .يجري البلوغ عند الأغلبية
.لكن ليس له توقيت محدد
،يحدث متأخراً للبعض .وأبكر عند آخرين
،يعتمد على ساعات أحماضنا النووية
.طرق حياتنا، وحتى تغذيتنا
،سواء في العاشرة، أو الثالثة عشرة ... للأنثى أو الذكر
،يبدأ في المخ عندنا جميعاً
..."في القاعدة، "الوطاء
نفس المنطقة المتحكّمة .في حرارة أجسادنا
...يبدأ البلوغ عندما يفرز "الوطاء" بروتيناً .كيسبيبتين" في المخ"
يستحث "كيسبيبتين" إفراز هرمونات .أخرى في تفاعل تسلسلي عبر الجسد
حينها فقط تبدأ أعضاؤنا .التناسلية في النضوج
."في الفتيات، هذا يعني "الإباضة
...هذا منظر عالي الوضوح لبويضات امرأة
.الأعضاء البيضاء المقابلة في المنتصف
هذا المشهد الرائع من مركز "جولد "كوست" لأطفال الأنابيب في "نيويورك
يظهر بويضة حقيقية داخل .حويصلة من سائل واقي
أثناء الإباضة، تنبثق بويضة من المبيض .وتهبط عبر قناة فالوب إلى الرحم
،منذ الآن حتى سن اليأس .سيحدث نفس الأمر شهرياً
حينها يطهّر الطمث الرحم .من البويضات غير المخصّبة
لا تفرز المبايض البويضات وحسب، بل تفرز .أيضاً خليطاً قوياً من المواد الكيميائية
.تفرز هرمونات بالدم، بما فيها الإستروجين
لدى هذه الهرمونات تأثيرات .عاطفية وجسمانية قوية وممتدة
.يزداد الصبية والفتيات في النمو
يختلف شكل أجساد .النساء والرجال تماماً
17عاماً
،تصبح الفتيات سيدات .والفتية رجالاً
"تفرز أمخاخ الذكور "كيسبيبتين .ليستحث البلوغ
طوفان من هرمونات جديدة تحث .الخصيتين لإنتاج الحيوان المنوي
تصنع الخصيتان أيضاً ،التيستوستيرون حتى عشرة أضعاف
.الهرمون الذي يخلق الصفات الجسدية للذكورة
،تنفتح الحنجرة وتنحني للأمام
.تصبح الأحبال الصوتية أعرض
.الأحبال الأطول تهتز بحدة أقل
.يتعمق الصوت
،يحفّز التيستوستيرون نموّ شعر الجسد
.ويضاعف من كتلة العضلات
.إضافة لأربعين بالمائة من عضلة القلب
،هذه تغيّرات يمكننا رؤيتها وسماعها
.لكن تجري تغيرات لا يمكننا رؤيتها
في المخ، تخضع الخلايا العصبية لإعادة تشابك كثيف
.فتغيّر من مزاجنا وشخصيتنا
يجابه الجنسان مشاعر جديدة جيّاشة
...يتقدمها عاطفة واحدة
للمرة الأولى، يجد .الجنسان الآخرَ جاذباً جنسياً
من الداخل للخارج، يغمر .أجسادنا أحاسيس جديدة
،تتسارع نبضاتنا
،يرتفع ضغط دمائنا
،تحتقن شفاهنا
،تتورّد خدودنا بالدماء
.تدل جميعها على إعجابنا بشخص
...ولو كان الإعجاب متبادلاً
...نصل لحدث هام آخر في حياتنا
.قبلتنا الأولى
في العقدين الأولين، حقق .الجسد البشري ما أشبه بالمعجزة
...نحن أطول 4 مرات من الطول الأصلي
...أثقل 21 مرة
.قمنا بهضم 9000 طن من الطعام
.نبضت قلوبنا أكثر من بليون نبضة
.تنفست رئتانا أكثر من 200 مليون مرة
...الآن، وبعد تجاوز البلوغ
نحن جاهزون بالعقل .والجسد لنصبح بالغين
،في أوائل العشرينات ،تجاوزنا الطفولة والبلوغ
...هذه بداية مرحلة جديدة في حياتنا
.سن البلوغ
...تحررنا .ما يحدث الآن بأيدينا
"21عاماً"
في العشرينات، ننظر .ونشعر أكثر من أي وقت مضى
.نحن في ريعاننا، من الخارج والداخل
.مليارات الخلايا تكون أعضاءنا وأنسجتنا
،بمرور الوقت، تشيخ أو تهلك
لكن تنمو خلايا جديدة .وتنقسم لتستبدل القديمة
.يستبدل جسدنا أعضاءً بالكامل
.فلا عجب أننا أصحّاء
نحصل على جسد جديد تماماً .في الأساس كل عشرة أعوام
تتجدد بعض الخلايا أسرع.. كشعرنا وأظافرنا
مما يتطلب زيارة سريعة .للمصفف كل فترة
يتكون الشعر من خلايا .جلدية ميتة معدلة
تنمو كل شعرة من حويصلة .مغروسة في الجلد
تنمو الخلايا المعدلة هنا ثم تموت .حيث تدفعها خلايا جديدة للأعلى
.عمود الخلايا الميتة هو الشعرة
ينمو للشخص سبعة .أميال من الشعر سنوياً
.ينمو شعرنا شئنا أم أبينا
لكن يمكننا التحكم في .أجزاء أخرى من جسدنا
خيارات نقوم بها الآن كالتمرين .تؤثر علينا لبقية حياتنا
له تأثير على الجسد كله، يساعد الخلايا .والأعضاء أن تكون في كامل نشاطها
.تُبنى عضلاتنا أيضاً
هذه تقنية تصويرية جديدة
تجمع المسحات المقطعية عالية التباين
.مع أحدث قدرات الحاسوب
يسمى برنامج تجميع وقياس الأحجام
ويظهر أنه كيف لـ650 .عضلة هيكلية تكوّن ثلث وزننا
قيل أنه لو عملت جميع عضلاتنا معاً
لولدت طاقة تكفي لرفع أكثر من 11 .طناً، وزن أكثر من 4 سيارات رياضية
تتألف العضلات من حزم ألياف
العمل الشاق يمزق تلك الألياف
لكن تصلح خلايانا الضرر بإضافة مادة إضافية
تعاود العضلات النمو أكثر .وأقوى عبر خيارات نتخذها
.لسوء الحظ، بعض الخيارات غير مفيدة
يعرضنا بعضها لضرر لا يمكن لخلايانا .اليافعة أن تقوم حتى بإصلاحها
.الحفلات جزء من الحياة في العشرينات
.نعلم جميعاً أن الدخان يدمر الرئتين
.لكن ليس الدخان بالضرر الوحيد هنا
.يتهدد سمعنا خطراً أيضاً بالضوضاء العالية
.تكمن المشكلة داخل الأذن
الشعيرات الحسية الهشة في ... القوقعة أو الأهداب الساكنة
.تحول الصوت لنبضات عصبية
الصوت الصاخب يدمر هذه .الخلايا غير المتجددة
الشعيرات التي تستجيب للأصوات عالية التردد أكثر تأثراً
ربما لأن الصوت عالي الحدة .يعمل على هز قواعدها بعنف أكثر
.التأثير ضئيل
.لكن يتقلص مدى تردد سمعنا
.الكحول هو مصدر آخر للضرر
بامتصاص الكحول في دمائنا فإنه .يؤثر على أعضائنا وحالة وعينا
يرفع ضغط دمائنا، ويجعل .ضربات قلوبنا غير منتظمة
نشعر بالخمول ونفقد انظباطنا .وتناسقنا الحركي
هذه الأعراض نتيجة تفاعلات كيميائية في المخ
.خاصة بهذه المنطقة... المخيخ
.يتحكم في التناسق والتوازن
عندما نشرب، يؤثر الكحول .على خلايا المخيخ
بعض مشابك الخلايا العصبية .تقبل الإشارة بسرعة أكثر
.تصبح أخرى مسدودة تماماً
،كلما شربنا أكثر .زادت حدة التأثير
،قد يُشعرك بالسعادة الآن .لكن ستدفع ثمنه لاحقاً
.يمر الوقت، وعلينا معرفة حدودنا
.الآن، تحد جديد في الأفق
.البحث عن الحب وإنجاب الأطفال
.نهاية العشرينات
.أصبحت الطفولة بعيدة الذكرى
لكن ليس لهيب القبلة .الأولى، بشهوة جامحة
حان الوقت الآن لشئ جديد
.إنه وقت الوقوع في الحب
"28عاماً"
كثير منا يقابل شريكه .المستقبلي في العمل
قد نعتقد أن الانجذاب اجتماعي .أو جسماني، لكن أكثره حيوي
.نستخدم أعيننا لنقيّم شريكنا
.لكن ليست النظرات كل شئ
.يتعلق الانجذاب بالرائحة أيضاً
داخل الأنف، الأعصاب الشمية .تقوم بأكثر من رصد الروائح
ترصد أيضاً المواد الكيميائية التي لا يمكننا شمها... الفيرومونات
رسائل هرمونية بدون رائحة .نفرزها في عرقنا
تحمل الفيرومونات معلومات عن صحتنا .الوراثية، وقدرتنا على مقاومة المرض
يستخدم مخنا هذه الإشارات للمساعدة في اختيار الشريك
.بأفضل الموروثات الممكنة لأطفالنا
...الحب أكثر من مجرد عاطفة
.ما هو إلا كيمياء
نفرز الأدرينالين بالدم، يضرب .قلبنا بقوة، لا يمكننا النوم
*قابلني في الثامنة مساءً*
.عندما يحدث ذلك، يلعب هرمون آخر
.يفيض المخ بالدوبامين، هرمون السعادة
.إنه قوي كالكوكايين
يجعلنا مبتهجين، وهو .إدماني، يجعلنا نريد المزيد
.نبدأ التفكير بالارتباط، ومن ثم الزواج
.الحب الكيميائي والعاطفي... ينتصر
.إنها علاقة نأمل أن تمتد مدى الحياة
.وعملية الارتباط الطويل كيميائية
،لا يتعلق الجنس بالإنجاب أو الترفيه وحسب
.إنه يقوّى الرابطة بيننا كيميائياً
الغدة النخامية لكلا الشريكين ،تضخ الدماء بمادة تسمى أوكسيتوسين
.يسمى أحيانا بهرمون الترابط
إنه ذات الهرمون الذي .يربطنا بأمهاتنا ونحن رضّع
يعتقد بعض علماء أعراق الإنسانية أن الأوكسيتوسين يطور طريقة
لخلق رابطة قوية بما .يكفي لتتحمل محن الأبوّة
.وحان وقت الأبوّة
،يفرز الرجل الحيوان المنوي
.والهدف العثور على البويضة
تنضج بويضة وتنبثق من مبيض .المرأة، أكبر خلية في جسد الإنسان
.تمر عبر قناة فالوب، جاهزة للإخصاب
الحيوانات المنوية ،أصغر خلايا جسد الإنسان
.ولديهم رحلة شاقة أمامهم
عليهم أولاً أن ينجوا من .بيئة المهبل العدائية
،إفرازاته حامضية لمنع العدوى البكتيرية .لكنها تقتل الحيوانات المنوية أيضاً
،يفرز القذف 300 مليون حيوان منوي
لكن سينجح الآلاف فقط .في الوصول لعنق الرحم
الحيوانات المنوية الناجية .تسبح نحو الرحم وقناة فالوب
الانقباضات العضلية لجدار قناة فالوب .تساعد على توجيه الحيوان المنوي للبويضة
ينجح بالوصول لهذه المرحلة .بضع مئات وحسب
.وينجح واحد فقط في تخصيب البويضة
.هذا وبحق.. بقاء الأصلح
بعد عشر ساعات، أقوى الـ300 مليون .حيوان منوي هو من يمرر موروثاته
.حتى الآن، لا يوجد مؤشر للحمل
نحن غافلون تماماً أننا على وشك .الرسو على فصل جديد في حياتنا
على مدار الـ40 أسبوعاً القادمة، ستنمو .خلية واحدة إلى وليد كامل التكوين
.أول علامة عادة.. غثيان الصباح
.لا يعلم أحد يقيناً سبب الغثيان
إحدى النظريات أنها تحمي الجنين من سموم في الطعام
والتي قد تؤذي أعضاءه في هذه .المرحلة الحرجة من التكوين
نظرية أخرى أن الغثيان .. تأثير جانبي لمناعة الأم
الذي يضعف ليتجنب .مهاجمة الجنين المتكون
الجنين في الواقع طفيل
يستنزف طاقة الأم وهو .يأخذ ما يحتاجه من جسدها
.لديه نظام دعم حياة خاص به... المشيمة
هنا، ينقل دم الأم المواد .الغذائية عبر غشاء لدم الجنين
بهذه التغذية المستمرة، ينمو الجنين .850جم في العشرة أسابيع الأولى
يتسع الرحم لأكثر من .ألف ضعف حجمه، ليحمله وحسب
هذه المساحة الزائدة يجب أن تأتي من مكان ما
فيقوم جسد المرأة بإعادة .ترتيب أوضاعه داخلياً
ليست هذه المرأة حاملاً .لكن لا تزال أعضاؤها متسقة
في المرأة الحامل، تنضغط .الأعضاء، ويُدفع بعضها لصدرها
،لا تنضغط الأعضاء وحسب .بل تعمل الآن لصالح اثنين
.تعمل الرئتان والقلب أكثر مما قبل
لزيادة المساحة، تنبسط عضلات وأوتار .الفقرات، وتنحني عن شكلها الطبيعي
،تنضغط المعدة أيضاً .وتدور لزاوية 45 درجة
تتسع لمقدار قليل من الطعام والشراب
.ولا يزال يحتاج الجنين النامي للمزيد
،بعد تسعة أشهر .حان وقت الولادة
.ودفع طفل بوزن 3 كجم تحد كبير
الأوتار الرقيقة تسمح .للحوض بفتح مجرى الولادة
.مع ذلك، فهي مساحة ضيقة
صور قياس الأحجام تظهر أقرب مشهد على المسار الذي يجب أن يقطعه الطفل
.بانحناءة ضيقة للوصول للعصعص
أحياناً يصبح المكان .ضيقاً جداً على الطفل والأم
الخيار الوحيد بإنجاب .آمن هو الجراحة... القيصرية
من وليد حتى يصبح ... والداً في ثلاثين عاماً
.تستمر دائرة الحياة
.نجتاز مرحلة العشرينات
توشك أجسادنا الدخول .في مرحلة تغيّر جديدة
.حيث تسيطر عملية التقدم بالعمر
يعتقد بعض الخبراء أننا نبدأ .الشيخوخة من لحظة ولادتنا
.يعوض عن ذلك نظام الإصلاح الجسدي
.لكن الآن، تشيخ أنظمة الإصلاح نفسها
.التغير في هيئتنا يصبح ملحوظاً
.نحن في الأربعينات
"45عاماً"
التأثير التراكمي للتعرض ... لسنوات للشمس يسبب العرض الأول
.التجاعيد
منذ الولادة، خلايا الجلد .جددت جلودنا بمعدل مذهل
يمكننا تكوين 30.000 خلايا جلدية جديدة كل دقيقة
لاستبدال الخلايا الميتة .التي نطرحها باستمرار
،بحلول الخامسة والأربعين
قمنا بتكوين ما يقرب من 20.5 كجم .من التراب من خلايا الجلد القديمة
مهما كان عمرنا، فلن يتجاوز .عمر خلايا جلودنا بضعة أشهر
خلايا الجلد سليمة، المشكلة .فيما يربطها ببعضها... الكولاجين
الآشعة فوق البنفسجية في الشمس
تثير تفاعلاً جزيئياً .تسلسلياً يحل الكولاجين
.تصبح الألياف أرفع وتتحطم
.تفقد جلودنا مرونتها
.وتشوبنا التجاعيد
.يتغير نظرنا أيضاً
قبل سنوات، كان يمكننا .القراءة بسهولة دون نظارات
.المشكلة في العدسة
خلايا العدسة الداخلية وخلايا القلب ومعظم خلايا المخ
هي الخلايا الوحيدة .التي لا تجددها أجسادنا
هي نفس خلايا العدسة .التي لدينا ونحن رضّع
.بتقدم العمر، تتصلب العدستان بالتدريج
لا تقومان بالتركيز جيداً
.وتبدأ عينانا بالجفاف
.يقل إنتاج السائل الذي يزلّق العين
.ودموع أقل لتغسل البقايا
.منتصف العمر يغير شكل أجسادنا
التمرين وحده لا يكفي للحفاظ .على شكلنا بعد الآن
.في العشرينات، كان ذلك سهلاً
،نحصل على ما نريد .ونفعل ما نريد
،الآن، يتغير معدّل أيضنا .ويسهُل زيادة الوزن
.يكمن التفسير في دمائنا
في منتصف العمر، تهوي .معدلات هرمونات عدة
،الإستروجين، والتستوستيرون .وهرمون النمو
.ونبدأ بفقد العضلات النحيفة
نفقد حوالي 3 كجم من العضلات .كل عقد من حياتنا البالغة
عضلات أقل يعني أن الجسم .يحرق سعرات أقل
.نحتاج لوقود أقل
...لو استمرينا بالأكل كما اعتدنا
.يتحول الطعام الفائض لهذا... دهون
بالنسبة للنساء، يميل .الدهن للتجمع حول أوراكهن
إنها طريقة الجسد .لإمداد طاقة ثابتة للحمل
يتجمع الدهن في الرجال .في منطقة مختلفة... بطونهم
.يتجمع دهن البطن لسرعة تحرير الطاقة
ساعد بمساندة أسلافنا .الرجال أثناء رحلات الصيد
تتباطأ قدرتنا على أيض .الدهون بينما نتقدم في العمر
داخل كل خلية في أجسادنا توجد .تراكيب دقيقة تسمى ميتوكوندريا
.هذه حقول الطاقة لأجسادنا
تجمع المواد الغذائية من الطعام مع .الأكسجين من الرئتين لتحرير الطاقة
،مع تقدمنا في العمر .تقل أعداد الميتوكوندريا
.ونفقد القدرة على أيض الدهون بكفاءة
سعرات حرارية عالية، وتهاوي معدل .الأيض، قد يكونا مزيجين مهلكين
،ليست الدهون مجرد زوائد في خواصرنا
.إنه ينتشر عبر الجسد بأكمله
للمرة الأولى، منظار داخلي عالي الوضوح
يكشف انتشار غطاء .الدهن داخل البطن
.تغطي الأمعاءَ ترسبات دهنية صفراء
يشق الدهن طريقه لنحو .كل حيّز متاح في أجسادنا
.حتى داخل أوعيتنا الدموية
تتزايد الترسبات في الجدران .الداخلية فتضيّق الأنبوب
على القلب أن يعمل أقوى ليضخ .الدم عبر الأوعية المقيّدة
في الحالات المتقدمة، قد يسد .الدهن الأوعية الدموية بالكامل
لو سدت الدهون الشرايين .المغذية للقلب فقد تؤدي للوفاة
عضلة القلب محرومة ... من الأوكسجين والمغذيات
...تبدأ العضلة بالتشنج
.نوبة قلبية
أمراض القلب أكثر ما .تؤدي للوفاة في الغرب
ليست الدهون بالخطر الوحيد .على صحتنا ونحن نتقدم في العمر
.يلعب التوتر العصبي دوراً مهلكاً أيضاً
...حياة منتصف العمر موتّرة
.مسؤولية العمل وتربية مراهقين
التوتر منهك لكن .لا ينتهي الضرر على ذلك
.إنها تسرّع أيضاً عملية الشيخوخة
خمسون عاماً
قد تتباطأ أجسادنا..غير أنماط حياتنا
العائلة النامية ومتطلبات العمل ...يضعان تأثيراً آخر على عملية الشيخوخة
"التوتر العصبي"
"خمسون عاماً"
نعلم جميعاً العلامات ... الظاهرة للتوتر العصبي
تعرّق الكفّين، وضيق .التنفّس، والشعور بالدوخة
.لكن يحدث الضرر الحقيقي بالداخل
تتحول أجسادنا بالكامل ."إلى نمط "الكر والفر
هرمونا الأدرينالين والكورتيزون يتدفقان .من الغدتين الكظريتين إلى مجرى دمائنا
...تنقبض عضلاتنا
...تضيق الشرايين
...يضخ القلب أسرع
.ويرتفع ضغط دمائنا عالياً
"طوّرنا تفاعل "الكر والفر .لنرد بسرعة على هجمات المفترسين
إثارة هذا التفاعل على الدوام يسبب .ضرراً على شبكة القلب والأوعية الدموية
.يسرّع التوتر شيخوخة أوعيتنا الدموية
ضغط الدم العالي يضرّ .بالخلايا بجدران الشرايين
.تصبح متصلّبة وسميكة
.خصوصاً هنا في أكبر شريان... الأورطى
الشرايين متصلبة الجدران .تقيّد سريان الدم
،بارتفاع ضغط دمائنا .يضطر القلب للعمل أقوى
،إنها حلقة مفرغة
كلما زاد توترنا... زاد .الضرر على أوعيتنا الدموية
...وكلما زاد الضرر على أوعيتنا الدموية .قلت إمكانية تعاملنا مع تأثيرات التوتر
،لو خرجت المشكلة عن السيطرة لتضخمت عضلة القلب
حيث تناضل لضخ الدم عبر أوعيتنا .الدموية الضيقة والمتصلبة
قد يسبّب الضغط العالي ،انفجار وعاء دموي بالمخ
"سكتة دماغية"
.يتعلم أغلبنا التحكم بالتوتر العصبي
،لكن بالنسبة للنساء في الخمسين ،عامل آخر يضاعف المشكلة
.انقطاع الطمث
في الخمسين، يتوقف مبيضا .المرأة عن تكوين البويضات
يتوقفان أيضاً عن إفراز الهرمونات الجنسية.. الاستروجين والبروجيسترون
.لتشير لنهاية فترة خصوبة المرأة
،بتقلص إمدادات الهرمونات
فإنه يزعزع مناطق المخ المسؤولة عن .المزاج والنوم والتحكم في الحرارة
،عندما يحيد وطاء المخ عن وظيفته
.تحدث التوردات الساخنة
لحظات لا يستطيع الجسد ضبط .متحكم الحرارة به بطريقة صحيحة
.تضعف أنسجة العظم والعضلات
قضى جسد المرأة طيلة عمرها .معتمداً على هذه الهرمونات
.ذهبت الآن، وتتسارع عملية الشيخوخة
.تأتي الستينات وتنتهي
.يغادر أولادنا المنزل، ونترك العمل
...ندخل مرحلة جديدة من العمر ."الشيخوخة"
،في سبعين عاماً .كبرنا من أطفال لبالغين
.من طفل لأب لجد
.بدأت عملية الشيخوخة قبل عقود
.الآن، نحن في قبضة الشيخوخة
.إنها الفصل النهائي في رحلة الحياة
عندما نتقاعد عن العمل، نحظى .بنمط حياة أبطأ، ويتباطأ جسدنا
"سبعون عاما"
علامات الشيخوخة الظاهرية .هي مجرد البداية
تؤثر الشيخوخة كثيراً .على هياكلنا العظمية
.قد يتهدد أياً منا خطر الهشاشة
.لا تزال خلايا عظامنا تعمل بجد
.تدمر العظم القديم وتستبدله بجديد
.لكن تفسد الشيخوخة هذا التوازن
الخلايا آكلات العظم تدمر العظم أسرع من .قدرة الخلايا بانية العظم على إعادة بنائه
تتبقى كتلة مجوّفة .من ألياف عظمية هشّة
.تتقوّض عظامنا ببطء بتعاقب السنين
.العظام المكسورة تصبح خطراً محدقاً
.قد تحدث للرجال والنساء على حد سواء
لكن العملية أسرع في النساء بسبب .التغيرات الهرمونية لانقطاع الطمث
عملية الشيخوخة إحدى .أعظم ألغاز الحياة
لم تغير مظهرنا كثيراً بين أعوام الأربعين والسبعين؟
.إنها أكثر من مجرد التهالك بالاستعمال
إنها عملية تؤثر على .كل خلية في أجسادنا
كل يوم، تستنسخ الخلايا نفسها بالملايين
.لتحارب تهالك الاستعمال في أعضائنا
يتم استنساخ الحامض النووي .بداخل كل خلية
تموت الخلايا القديمة .ويحل محلها الجديدة
.لكن نظام النسخ ليس كاملاً
.أي خلل في حامضنا النووي يتناسخ
على مدار العمر، نستنسخ العديد من خلايانا
.بحيث أن أقل العيوب تتراكم
.إنها مثل استخدام آلة ناسخة
النسخ المنسوخة من أخرى .تقل في الجودة
قمنا باستبدال كامل العظام في .وجوههنا كل عشرة أعوام منذ ولادتنا
وجهنا ذو السبعين عاماً هو نسخة .الجيل السابع من وجهنا وقت الطفولة
.تتعاظم العيوب مع كل نسخة
سبب آخر للشيخوخة قد يكون .في الهواء الذي نتنفسه
نحتاج الأوكسجين لنحيا، لكنه .يصبح ساماً ببطء على مدار عمرنا
داخل كلٍّ من خلايانا، الميتوكوندريا كحقول الطاقة الصغيرة
.تدمج الطعام بالأوكسجين
.تصدر الطاقة التي نحتاجها
،لكن كأي حقل طاقة .تولد تلوثاً أيضاً
،في هذه الحالة .الملوث هو الأوكسجين
تقوم الميتوكوندريا بتغيير الجزيئات إلى .أشكال غير مستقرة تسمى الشوارد الحرة
على مر الحياة، تقوم الشوارد الحرة .بخنق الميتوكوندريا ببطء وتدمّر خلايانا
يزيد تدمير خلايانا .وحمضنا النووي أكثر فأكثر
.تفشل أنظمة الإصلاح
.تتراكم العيوب
.في النهاية، تفشل أعضاؤنا
...حتى بنظام حياة سليم وأفضل دواء
.الموت حتمي
يصنع حامضنا النووي ما ،نحن فيه، ويوجّه تكويننا
.لكنه يحدد أيضاً مقدار عمرنا
كل مرة تستنسخ خلية نفسها، تفقد .جزءاً دقيقاً من نهاية الحامض النووي
،بعد بلايين الانقسامات الخلوية
.يختفي نهاية الطرف
.تعجز خلايانا عن الانقسام مجدداً
.الموت... كالحياة.. عملية حيوية
...يعتقد العلماء أنه قرب لحظة الوفاة
...تفيض مجرى دمائنا بالاندورفينات
.مسكنات الجسم الطبيعية
...الآن، بنقص الأوكسجين .لا يمكن أن تعمل الأنسجة
،في عشر ثواني .تنتهي نشاطات المخ الكهربائية
.السمع هو آخر حاسة نفقدها
قد يستغرق الأمر 24 ساعة .لتتوقف خلايا جلودنا عن الانقسام
.يقال أن الحياة تستمر
.بالنسبة لبعضنا، قد تستمر لبعض الوقت
...بفضل الطب الحديث
الأطفال المولودون في الولايات المتحدة اليوم
يتوقع لهم أن يحيوا حتى .يحتفلوا بعيدهم الـ77 وأكثر
.حتى عندما نرحل، نعيش عبر من نحبهم
أطفالنا، وأطفالهم، يحملون .موروثاتنا في كل خلية
،يحملون ذكريات لنا أيضاً
اللحظات التي تشاركوها ... من قصتنا المذهلة
.كل الرحلات لابد لها من نهاية
!ويالها من رحلة
ترجمة: د.سـامح نـور dr_sameh_nour@yahoo. com